Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.
Om du har extra tungt arbete kan du ansöka om havandeskapspenning nu. Det gör du hos försäkringskassan.
Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.
♥♥♥♥
Hehe, det kan jag förstå :)
Åh nu börjar det ju närma sig, gud vad spännande... minns tiden vad man längtade å väntade och var nyfiken på vad man burit i magen sin :)
Kram & ha en fortsatt bra dag!
sv: varsågod :p
Tack... de va lite mysiga de där blommorna att göra....
Tackar för grattis hälsningen..Här går det undan redan vecka 31 snart är era små prinsar hos er..kram
Nu börjar bebisarna bli stora minsann
Hur var grillningen i går med killen din? Tänker ni gifta er nu när ni ska bli föräldrar eller? kram
Gör som vi ...vi tog dopet o bröllopet för de närmsta eller närmsta släkten.Ha nu en skön kväll.I kväll ska vi lyxa till med god middag..Manen min har gått på lång ledigt..kram
snart är de här =)
Så kul att följa med i utvecklingen!
Hihi okej, jag tyckte dock att hela graviditeten gick fort, men på slutet var de segt. Gick dock över så kan va därför också :)
Kram kram
Grattis till den nya veckan =D
Hoppas du och pyrena mår finfint !
Kram
vad kul (: min mamma hade också sån som ung men hennes mamma slängde den, hehe, lite typsikt nu när dom är "inne" igen :)
Inte långt kvar nu... Hur känns det? :)
Tycker det är så häftigt med tvillingar!
O att de får plats liksom...hi hi hi
Tack snälla!Underbart väder ute nu!
Hoppas ni får en härlig påsk!Kram
Vad spännande!
Ha en fin torsdag. Kram
Mysigt!
Ja, tur är väl det hahaha
Oj vad fort det går :)
Kommer du att föda "normalt" om det går eller blir det planerat kejsarsnitt? (behöver inte svara, om du inte vill!)
Hoppas du får en Trevlig Påsk :)
Kram
Oj vad fort det går :)
Kommer du att föda "normalt" om det går eller blir det planerat kejsarsnitt? (behöver inte svara, om du inte vill!)
Hoppas du får en Trevlig Påsk :)
Kram
Ja, det var gott :)
vad gör ni ikväll?
Intressant:)
spännande :)
ja se den, den var verkligen bra, glad påsk :D
He he, ja det ska ni vara glad över :) blir mkt tvätt när man har små, speciellt dubbla kan ja tänka mig ;) hi hi. Fast vi har turen att det är typ jämt ledigt där vi bor och det är en stor och fräsch tvättstuga, så det är ju bra iaf!
Kram!
Okej, ja jag har kikat på lite inspelat på tvn :)
Grattis till en ny vecka :)
Vad händer om den andre inte vänder på sig till förlossningen? Har ingen anning då du väntar 2 st och jag "bara" en :)
Ja, eller hur? Älskar färgen
Nu är det inte så länge kvar!
Hehe tack det samma, vad ska ni hitta på för kul inför påsk???
Kram
Nu är det snart dax :D Tiden bara rusar iväg. :P
Godmorgon gumman..Helt underbar dag vi har denna fredag.Ha en skön påsk helg.kram
31